5 ทริคดูแลสายตา ช่วง Work from home ทำงานออนไลน์ผ่านจอคอม 8 ชั่วโมงต่อวัน ทำให้เกิดอาการการตาล้า วันนี้ Intercare มีทริคการดูแลสายตาง่ายๆมาฝากกัน
- ละสายตาจากจอทุกๆ 20 นาที
- ปรับแสงสว่าง และความชัดของจอให้เหมาะสม
- พักบริหารตา กรอกตาวนซ้าย-ขวา ข้างละ 10 วินาที
- เลี่ยงการปิดไฟเล่นมือถือ หรือทำงานหน้าจอคอมในที่ที่แสงสว่างไม่เพียงพอ
- สายตาควรห่างจากจออย่างน้อย 40 cm.
- ทำความสะอาด เช็ดฝุ่นบนจอ เพื่อลดการเปล่งจากแสงสีฟ้า
🍇และเสริมด้วย Bilberry Extract+ วิตามินสำหรับคนติดจอ และทำงานหน้าจอคอมทุกวัน มีประโยชน์จากบิลเบอร์รี่ ลูทีน ดอกดาวเรือง และวิตามินรวมอื่นๆ เพื่อสุขภาพที่ดีของดวงตาค่ะ